Filastrocca alimentare

Frutta molto colorata

di stagione e maturata.

Poco latte e merendine:

sembran cose sopraffine

ma non devi esagerare,

fatti almeno consigliare.

Stai attento alle cibarie

che ti fan venir la carie;

con lo zucchero più fino

mi diventi un palloncino.

Se tu mangi molti grassi

e poi muovi pochi passi

sarai stanco e poi svogliato

e di certo più ingrassato.

Mangia tanti pesciolini,

lascia stare gli agnellini.

Com'è buona l'insalata

foglia intera o affettata.

Non saltar la colazione

se vuoi essere un leone!

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